禁煙の心 ほめて育てて たばこ増税から１年

東京新聞

http://www.tokyo-np.co.jp/article/living/life/CK2011102002000080.html

「一時的に減った、三日間だけ禁煙できた、ということでも成果。そもそも、禁煙をしようと思い立った自分をプラスに評価してほしい」と話す。』

「周りの人の支援は大切。うまくいけば称賛し、失敗は大目に見てあげて。けなしたり責めたりすると再挑戦への意欲もなくなってしまう」

記事中には上記の内容が書いてありました。私も大事なことだと思います。（禁煙センセイ)

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