東洋経済オンラインにて「喫煙者のコロナ感染がどうも楽観視できない訳　米の研究論文で重症化リスク指摘､WHOも警鐘」という記事を書きました。
https://toyokeizai.net/articles/-/339751

　新型コロナ感染症には、皆様不安に思っておられると思います。私も呼吸器内科医として、不安を感じながらも前線に立って戦っております。

　今回、新型コロナ感染症と喫煙との関係について書きました。

　ぜひともご覧いただき、よろしければシェア等いただけたら幸いです。

禁煙ファシズム論の終わり

　久しぶりのブログ記事です。
　http://smoke-free-way.com/end_of_health_fascism

RBC THE NEWS「特集：たばこの危険性を学ぶ」2017/09/14

「頑張らずにスッパリやめられる禁煙」書籍購入キャンペーン

　”禁煙センセイ”こと川井治之が満を持して、禁煙のための本を初出版します。
　構想8年、執筆開始から3年かかった力作です。

オススメのポイント

1. 我慢せず、頑張らない禁煙ができます。

2. 読めば、賢く禁煙できます。

3. 「やめなければ」が「やめたい」に変わります。

4. 吸わない人も、吸う人の気持ちが分かり、タバコをやめるサポートができるようになります。

5. 周囲の大事な人に禁煙していただくために、本人と応援者が一緒に読むのに適した本です。

6. 健康のためにとアイコスなど加熱式タバコを吸うけれど、本当はやめたい方もタバコをやめられます。

7. タバコをやめたくない方も一度は読んで見て下さい。

8. 禁煙セラピーでもやめられなかった人にもお勧めです。

9. 禁煙外来でやめられなかった人の再チャレンジに適しています。

10. 脳科学、心理学、マインドフルネスまで最新の知見が満載です。

サンマーク出版　2017/7/10　発刊

サンマーク出版 書籍紹介ページ

https://www.sunmark.co.jp/detail.php?csid=3523-0
アマゾン
http://amzn.asia/1bIorgi　

 書籍購入キャンペーンページ

　豪華特典がもらえます。

https://peraichi.com/landing_pages/view/kinensensei

禁煙を続けるための特別な6つのコツ

禁煙を続けるための特別な6つのコツ

「煙草をやめるなんてとても簡単なことだ。私は百回以上も禁煙している」これは、『トム・ソーヤーの冒険』で有名な作家のマーク・トウェインが語った有名な言葉です。

　このように禁煙は始めるのは簡単ですが、継続するのは難しいと思われています。

　根性だけでチャレンジし、何日かは続くものの、あえなく敗退。しばらくするとまた禁煙しなければと思い立ち、やってみるけれども、また失敗……。そんなことを何度もくり返しているという方も多いでしょう。

　それでは、どうやったら継続することができるのでしょうか？以下の記事では、禁煙を続けるための６つのコツについて解説します。

http://smoke-free-way.com/cessation-6point

我慢の禁煙がうまくいかない理由とは？

http://smoke-free-way.com/weak-will

卒業記念に卒煙を - 禁煙センセイの90秒禁煙講座