2012年12月31日月曜日

禁煙により酸化ストレスが低下し、血管内皮機能が有意に改善

糖尿病ネットワーク
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2012/019517.php

 

『喫煙者が禁煙することで、酸化ストレスマーカーが有意に低下するとともに、FMDで評価した血管内皮機能が有意に改善することが、第26回日本冠疾患学会学術集会(2012年12月13~15日、東京)で、国際医療福祉大学塩谷病院循環器内科の加藤徹氏により報告された。獨協医科大学心臓血管内科との共同研究。』

 

 悪玉コレステロール(LDL-C) も低下したそうです。やはり、血管年齢を若く保つためにもタバコを止めたいですね。(禁煙センセイ)

 

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禁煙についてー日本内科学会声明

日本内科学会
http://www.naika.or.jp/info/info121011.html

『平成24年2月28日に日本医学会,日本癌学会,日本癌治療学会,日本臨床腫瘍学会から「がん対策推進基本計画(素案)における喫煙率の目標に関する声明」が公表されました。

本会では,この「がん対策推進基本計画(素案)」の中に喫煙率及び受動喫煙の目標値が明確に盛り込まれたことは非常に重要であると考え,改めて禁煙,受動喫煙防止活動の推進を強く支持するとともに,この声明文「がん対策推進基本計画(素案)における喫煙率の目標に関する声明」を掲載いたします。

日本内科学会 理事長 寺本 民生』
 

何か人のふんどしに乗ったような声明ではありますが、やっと日本内科学会が禁煙で声明を出しました。できれば、自前の禁煙宣言をぜひ、出して欲しいものです。宜しくお願いいたします。

(禁煙センセイ)
 

掲載された日本医学会・日本癌学会・日本癌治療学会・日本臨床腫瘍学会の声明はこちらです。


「がん対策推進基本計画(素案)」における喫煙率の目標に関する声明

平成24年2月28日

日本医学会長 髙久 史麿
日本癌学会理事長 野田 哲生
日本癌治療学会理事長 西山 正彦
日本臨床腫瘍学会理事長 田村 和夫

『喫煙は、肺がんをはじめとする多くのがんの原因となるほか、慢性気管支炎や肺気腫などの慢性閉塞性肺疾患や、心筋梗塞や脳卒中などの心・血管系疾患の原因となることが国内外の研究によって確立しています。また、喫煙者のみならず受動喫煙にさらされる周辺の人たちにも肺がんや心筋梗塞、胎児を含めた発育障害など多様で重大な健康障害をもたらします。

我が国における年間死亡者数は120万人程度ですが、このうち約1割にあたる12~13万人が喫煙によるものとされ、また、がんによる年間死亡者数は約35万人ですが、この4分の1程度が喫煙によるものとされています。

国際的にも、平成17年2月にWHOたばこの規制に関する世界保健機関枠組み条約(FCTC)が発効しており、我が国もその締約国となっています。FCTCの目的は「たばこの消費及びたばこの煙にさらされることが健康、社会、環境及び経済に及ぼす破壊的な影響から現在及び将来の世代を保護すること」であり、「喫煙率の低下」と「受動喫煙の防止」の対策をすすめることは、FCTC締約国の責務であり、国民を守るために極めて重要かつ喫緊の課題です。

こうした中、現在、政府において「がん対策推進基本計画」の見直し作業が行われており、去る2月1日に「がん対策推進基本計画(素案)」が示されました。この中には、がん予防の個別目標として「喫煙率については、平成34年(2022)年度までに、禁煙希望者が禁煙することにより成人喫煙率を12.2%*とすることと、未成年者の喫煙をなくすことを目標とする。更に、受動喫煙については、行政機関及び医療機関は平成34(2022)年度までに受動喫煙の機会を有する者の割合を0%、職場については、事業者が「全面禁煙」または「喫煙室を設けそれ以外を禁煙」のいずれかの措置を講じることにより、平成32年(2020)年までに、受動喫煙のない職場を実現することを目標とする。また、家庭、飲食店については、喫煙率の低下を前提に、受動喫煙の機会を有する者の割合を半減することにより、平成34(2022)年度までに家庭は3%、飲食店は15%とすることを目標とする。」と記載されています。このように喫煙率及び受動喫煙の目標値が明確に盛り込まれることは非常に重要であります。』

 

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2012年12月30日日曜日

World No Tobacco Day 2013: Ban tobacco advertising, promotion and sponsorship.

The theme for 2013 is:
Ban tobacco advertising, promotion and sponsorship.
World No Tobacco Day 2013 
 

WHO
http://www.who.int/tobacco/wntd/2013/rfp/en/index.html 

 

2013年世界禁煙デーのテーマが決まりました。

日本語に訳すと

「タバコの広告活動、販売促進、後援を禁止しよう」です。(禁煙センセイ)

 


 

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2012年12月28日金曜日

子どもの誤飲、たばこ最多=33年連続、保管に注意を-厚労省

時事ドットコム

http://www.jiji.com/jc/zc?k=201212%2F2012122700857&g=soc

『2011年度に子どもが誤って物をのみ込んだ事故のうち、たばこが原因の3割を占めたことが27日、厚生労働省の調査で分かった。調査を始めた1979年度以降、33年連続 』

相変わらず多いですね。一本全て飲むと子どもには致死量です。(実際は吐いたりしますが)
かけがえのない子どものためにもタバコは止めましょう。

 

<参考>

http://smokefree.posterous.com/tag/タバコ誤飲

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2012年12月23日日曜日

十代で喫煙すると骨粗鬆症になりやすい

CareNet

http://www.carenet.com/news/general/hdn/32735  (医療者向け、要会員登録)

『十代の女子の喫煙は骨粗鬆症になるリスクが高いことが、米シンシナティ小児病院メディカルセンター青年期医学部研究責任者のLorah Dorn氏らの研究でわかった。喫煙によって生涯の重要な成長期に骨があまり作られなくなるという。研究結果は、「Journal of Adolescent Health」12月4日号に掲載された。』

 

相関関係であって、因果関係が証明されたわけではありませんが、子供時代の喫煙はやはり骨の発達にも悪そうですね。(禁煙センセイ)

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2012年12月21日金曜日

喫煙の害は隠しても隠しきれませんーオーストラリアのプレインパッケージ

You can't hide from the effects of smoking.
Quit Victoria
 

 

最近話題になったオーストラリアのプレインパッケージです。

タバコ警告表示を大きく表示し、ブランド名は小さく目立たせなくしてあります。

警告を隠す事は意味がないと動画で表現しています。

これは、下記の様に警告表示を隠すシールが、売られている事に対しての対抗でしょうか? (禁煙センセイ)

 

 

Box Wraps stickers
via theaustralian.com.au

警告表示を隠すシールを貼ったタバコ 
Australian News より
http://www.theaustralian.com.au/news/nation/probe-of-stickers-designed-to-sidestep-cigarette-plain-packaging-laws/story-e6frg6nf-1226535188362# 

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2012年12月18日火曜日

喫煙者の肺を移植された27歳の女性が肺がんで命を落としました。悲しいお話です。

Media_httpnewsbbcimgc_dfbzw

BBC News - Cystic fibrosis woman died with smoker's donor lungs
http://www.bbc.co.uk/news/uk-england-essex-20762437

 嚢胞性線維症という難病を患った27歳の女性です。慢性呼吸不全のため、20代で在宅酸素療法を行わなければなりませんでした。
 酸素がいらなくなることを期待して、肺移植を受けました。ドナーは中年のヘビースモーカーでした。
 喫煙者のドナーから昨年4月に肺移植を受けました。そして、酸素も必要なくなり、8月に結婚しました。彼女は幸福の絶頂でした。
 しかし、今年の2月に肺がんが発見され、その後それが元で命を落としました。
 イギリスでは肺の提供者の40%が喫煙者です。非喫煙者の肺を待つことは移植希望者にとって悩ましい選択となります。

 彼女の父親は、Jennifer's Choice というフェイスブックのグループを作り、
ノンスモーカーの臓器提供者を増やす活動を始めました。
 http://www.facebook.com/JennifersChoice

 悲しいお話です。(禁煙センセイ)

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2012年12月16日日曜日

インターネットリテラシーの訓練です。「たばこ増税に経済効果なし「健康をカネで判断するな」と識者」

NEWSポストセブン
http://www.news-postseven.com/archives/20121214_160261.html

 原発事故が起こって以来、報道は本当のことを言っていない、または、原子力村というものがあるということは聞いた事があると思います。
 喫煙問題も同様なことが言えます。

 さて、この記事に出てくる香川大学教育学部教授の上杉正幸先生について調べてみました。

 財団法人たばこ総合研究センター(TASC)の理事をされていて、『タバコ有害論に意義あり!』という本を書かれています。
 
 財団法人たばこ総合研究センター(TASC)とは何でしょうか?
 Wikipedia によりますと、東京都港区にあり、東京・渋谷にある「たばこと塩の博物館」の運営や、タバコ・喫煙と人間とのかかわりをテーマにした研究や関連書籍の出版などを行っている。日本たばこ産業(JT)との関連は強い。また、文化的側面からみた研究を主な対象としている。元財務省管轄。

 とあります。JTの関連団体です。このことを踏まえて、考えてみてください。(禁煙センセイ)

 

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喫煙本数少なくても心臓突然死リスク1.8倍―米解析

喫煙本数少なくても心臓突然死リスク1.8倍―米解析
あなたの健康百科 by メディカルトリビューン
http://kenko100.jp/news/2012/12/14/02

『心臓突然死は喫煙と強い関連が報告されているが、その発症リスクはたとえ喫煙本数が少なくても上昇するようだ。米ブリガム・アンド・ウイメンズ病院のRoopinder K. Sandhu氏らは、女性を対象とした研究データを解析したところ、1日当たりの喫煙本数が1~14本のライトスモーカーでも、非喫煙者に比べて心臓突然死リスク1.8倍に上ると、12月11日発行の米医学誌「Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology」(電子版)に発表した。』

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2012年12月14日金曜日

日本人の喫煙習慣と寿命 死亡率は2倍、命は10年短縮

Yahoo News

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20121210-00028997-diamond-bus_all

 

『どうやら日本人でも喫煙習慣で平均10年は寿命が縮むようだ。英国医学雑誌「BMJ」に掲載された長期追跡調査の結果から。』

『肺や食道など喫煙関連がんだけをみても、喫煙開始年齢が早く、喫煙年数が長いほど発症リスクは上昇する。45歳以降も喫煙を続けるなら、10年を失う自覚が必要なのだろう。』

 

既報のこの記事と同じものですね。

『喫煙で寿命10年縮まる 日英、日本人を60年以上調査』

http://smokefree.posterous.com/166607821

 

<参考> Impact of smoking on mortality and life expectancy in Japanese smokers: a prospective cohort study

http://www.bmj.com/content/345/bmj.e7093

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従業員が喫煙していることの、経済的なデメリットー企業負担シミュレーション

ファイザー
http://sugu-kinen.jp/office-kinen/materials/calculation.html

 『従業員が喫煙していることで、経済的なデメリットが生じています。例えば、喫煙のために職場を離れることによる労働損失や喫煙室の維持費などです。』

 企業の負担をシミュレーションすることができます。企業の担当者の方へ、一度は計算されても良いかもしれません。(禁煙センセイ)

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2012年12月2日日曜日

猪瀬直樹副都知事と橋下徹大阪市長の電力改革連携はタバコがネックで亀裂も!?

(日刊サイゾー) - 政治 - livedoor ニュース
http://news.livedoor.com/article/detail/6449279/

 『今から約10年前、上智大学の教壇に立っていた猪瀬氏の講義を受講した同大学卒業生の男性は、こう証言する。
「彼は禁煙のはずの教室で、タバコを吸いながら教鞭をとっていました。あるとき、正義感の強い女子学生が『先生、教室内は禁煙です』と諌めたんですが、『私の講義ではこの教室は分煙だ。君らの席は禁煙でも教壇は喫煙席。文句があるなら受講していただかなくて結構』とはね付けていました」』
 
 喫煙に対して厳しい橋下大阪市長とアンチ禁煙の猪瀬東京都副知事 は喫煙に対する見解が全く反対ですね。この話が本当なら、猪瀬東京都副知事の喫煙に対する考えは?ですね。(禁煙センセイ)

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2012年11月29日木曜日

初孫のため禁煙?喫煙歴42年の東尾修氏「それはやります」 ― スポニチ Sponichi Annex 芸能

スポニチアネックスhttp://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2012/11/29/kiji/K20121129004665051.html

『「禁煙、外来絶対に行くで!」とボードを掲げ、禁煙外来に行くことを宣言した東尾氏。「まずは病院でしょ?それはやります。でも、どうやって止めるのかな」とまだまだ半信半疑のようで、「自分に自信がないんですよね。できるもんなら楽に止めたい。張り切ってやって失敗したのも見てるからかっこ悪いし」と本音ものぞかせた。』

 かわいい孫のためにも頑張ってください。応援します。(禁煙センセイ)

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タバコの煙で咳をするポスター

NAQAThe Coughing Poster


 

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2012年11月28日水曜日

喫煙の健康被害偽ったと認める文言、地裁がたばこ会社に命令 - Bloomberg

Blooomberg
http://www.bloomberg.co.jp/news/123-ME65CI6K510T01.html

『アルトリア・グループ 傘下のフィリップ・モリスUSAなど米たばこ各社は、喫煙による健康被害について消費者を偽ったと、自社の商品や広告、ホームページ上で明記しなければならないとの判断を米連邦地裁判事が示した。』

 日本では考えられないですが、世界ではこれが常識になりつつあります。

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因縁の対決!喫煙派?嫌煙派?投票キャンペーン | JELLY JELLY CAFE 渋谷コワーキングスペース

JERRY JERRY CAFE
http://jellyjellycafe.com/smoking?no

 渋谷発の子ワーキングスペースのJERRY JERRY CAFE さんが、店を禁煙にするかどうかで、投票をされています。このブログを見ている方には、ぜひ禁煙で投票をお願いできたらと思います。

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喫煙率が下がっているのに肺がんが増えているのは、なぜ?

禁煙センセイ.com
http://www.kinen-sensei.com/タバコ問題ああ言えばこう言う/喫煙率と肺がん/

『喫煙率は減っているのに、肺がんが増えているのは、タバコと肺がんが関係ないからだ。』

 このような理屈が、アンチ禁煙の立場の方によって、ネットや書籍によく紹介されています。この理屈が間違いである事をリンク先で説明しました。
 ぜひ、ご覧下さい。

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2012年11月19日月曜日

ITC KoreaNR-ENG-Nov9--web-FINAL.pdf - ITC Project

The International Tobacco Control Policy Evaluation Project
ITC Korea National Report
Findings From the Wave 1 to 3 surveys (2005-2010)
NOVEMBER 2012

 韓国の禁煙への取り組みです。国家として取り組んでいる様子が分かります。英語です。(禁煙センセイ)

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2012年11月18日日曜日

女性スモーカー必読!禁煙とダイエットは実は同時に叶えられる!

マイナビ・ニュース

http://news.mynavi.jp/c_cobs/news/joseinobigaku/2012/11/post-1224.html

 

『イギリスのエクセター大学が中心となって調査した、禁煙に関する19の臨床試験データによると、エクササイズには明らかにニコチン欲を抑える効果があることが判明しました。

この臨床実験では、禁煙車を2つのグループにわけて、1つはウォーキングやサイクリングなどのエクササイズをさせて、他のグループはテレビ鑑賞をさせたところ、エクササイズをしたグループの方が「たばこを吸いたい」とい欲求が少なくなったそうです。』

運動をするとドーパミンが出ます。禁煙してしばらくはドーパミンが出にくい状態です。今までニコチンで出していたので、脳にもともと備わっているドーパミンを出す力が弱っているのです。

そこで、エクササイズをすると、禁煙によるドーパミン不足状態が改善し、タバコを止めやすくなるのだと推測されます。
エクササイズをすることで禁煙の際の体重増加も防ぐ事が出来ますので、お勧めです。
タバコ代をスポーツクラブの会員費に回しても良いかもしれません。
タバコを止めるついでに、さらに健康になってしまいましょう。(禁煙センセイ)

<参考>

汗をかいてストレス解消、メタボも解消
http://smoke-free.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-1a1b.html 

『禁煙で天才脳をつくる!』
http://mediamarker.net/u/smoke_free_way/?asin=4584187452 

 

 

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2012年11月17日土曜日

11月17日は "肺がん撲滅デー" です

11月17日は "肺がん撲滅デー" です

http://www.lnet.info/1117/index.html

 

『11月は世界的に『肺がん啓発強化月間-Lung Cancer Awareness Month-』とされています。また、「禁煙先進国」のアメリカで、毎年11月の第3週を「たばこ警告週間」にしていることから2000年の国際肺癌学会で11月17日が「肺がん撲滅デー」として国際的に制定されました。」』

 

あまり盛り上がっていませんが、本日は肺がん撲滅デーです。

タバコを皆が止めれば、肺がんで苦しむ人は必ず減ります。ぜひ、これを機会にタバコを止めてみませんか?

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Untitled

FCTC

http://www.who.int/fctc/implementation/news/isra_news/en/index.html

 

イスラエルは2001年発効のタバコ対策法の改訂が2011 年8月4日に認められ、2014年1月1日よりすべてのタバコ自動販売機は撤廃されることになりました。

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2012年11月13日火曜日

「美魔女が喫煙者に呼びかけ」たそうです!

テレ朝ニュース

http://www.tv-asahi.co.jp/ann/geinou/geinou_news/contents/hot_20121112_160.html

 

『女性ファッション誌「美ST」から誕生した35歳以上の大人の女性軍団「TEAM美魔女」が、COPD(慢性閉塞性肺疾患)の啓発キャンペーン「いきいきとした毎日を~家族のために、家族とともに」の記者発表会に出席した。』

COPDは怖い病気です。40歳以上の喫煙者は一度は、検査をすることをお勧めします。

<参考>

http://smoke-free.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/copd-cc7b.html  

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2012年11月12日月曜日

免税店からタバコが消える?ーCOP5 2012/11/12から韓国で開催

免税店からタバコが消える?

朝鮮日報

http://www.chosunonline.com/site/data/html_dir/2012/11/06/2012110600667.html

「COP5 本日から韓国で」

COPとは、国際条約を結んだ国が集まる会議のことです。「生物の多様性に関する条約」はCOP10 が2010/10/18 から名古屋で行われました。覚えておられる方もいるかもしれません。

「たばこの規制に関する世界保健機関枠組条約」(FCTC)はCOP5が2012/11/12から始まりました。たばこの需要を減らすため、免税店でのたばこの販売禁止を勧告するガイドラインが採択される見通しだそうです。
しかし、どのマスコミも取り上げないのは不思議ですね。

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2012年11月11日日曜日

「喫煙は緩慢なる自殺」「喫煙者に自殺する人が多い。」ー悲しいけれども喫煙と自殺の切っても切れない関係

「喫煙は緩慢なる自殺」「喫煙者に自殺する人が多い。」ー悲しいけれども喫煙と自殺の切っても切れない関係

衝撃的な言葉です。受動喫煙は緩慢なる他殺という言葉もあります。
たばこを1本吸うと5-11分ほど寿命が短くなり、喫煙者は非喫煙者に比べて10年も早死にするという研究結果がいくつか出ています。
喫煙するという事は、自分自身をゆっくりと死に追いやる緩慢な自殺の様なものなのです。

この「喫煙は緩慢なる自殺」という言葉は、アメリカのジョセフ・アンソニー・カリファノ保健教育福祉長官の時代のSurgeon's General's Report 1979 の中で

Today there can be no doubt that smoking is truly slow-motion
suicide," と記載されました。

1979年当時としては、本当に勇気のいる言葉でした。なぜなら、任命したカーター大統領は、タバコ産業の支持のもと、当選していたからです。
案の定、この演説の後に圧力に屈したカーター大統領カリファノ氏は解任されました。その時の背景は、BBCワールド「タバコ戦争」 (2000/8/19 NHK放映) で述べられています。 彼の勇気には感嘆します。(このコラムの最後に書き出したものを掲載します。)

ところで、最近、喫煙と自殺について、マスコミとネットで誤った情報が流れているようです。

『ホンマでっか!?TV』武田邦彦 中部大学教授が言われたとのことですが、
「日本では1年に3万4000人が自殺する。自殺者を無作為に抽出して調査したところ自殺した2000人は喫煙者がゼロだった。」
というものです。
実は、これは、喫煙文化研究会(愛煙家通信) 呼びかけ人の一人でもある 奥村康 順天堂大学医学部教授
日本人は年に三万二千人が自殺する。そのうちの二千人くらいを調べたところ、たばこを吸う人が一人もいなかった。たばこは自殺防止にも役立つのではないか。』(愛煙家通信 http://aienka.jp/articles/003/ )という情報からの引用のようですね。

しかし、この奥村教授のデータはどのような論文からの引用なのでしょうか?(知っている方がおられたら、教えてください)。少し古い情報なのではないでしょうか? 現在では、喫煙者の方が、非喫煙者に比べて悲しい事ですが、自分で命を絶たれる方(自殺)が多いというのが一般的だからです。

 JPHC Studyという研究(信頼度が高い)では、日本人男性57,714人の前向き研究で、一日に吸う本数が多い喫煙者の自殺リスクが高い結果でした。(8)  http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/271.html 

他にも色々な研究があります。10万人以上の看護師を対象とした追跡調査で、1日に24本までの喫煙者で2倍、25本以上で4倍自殺が多いこともわかっています。(6)

観察研究でも、双生児 (2)や大学卒業生 (1)、高校生 (5) を対象とした調査では、喫煙者には自殺が多いことが観察されています。

   メタアナリシスという色々な研究の統合解析でも、喫煙と自殺は関係があるという結論でした。(12)
Lancet という権威ある雑誌の総説でも、タバコと自殺との関連が述べられています。(11) 

どうやら、タバコを吸う方の方が自殺は多いようですね。間違った情報に惑わされないで下さい。

<参考文献>

1.Paffenbarger RS, Jr., King SH, Wing AL. Chronic disease in former college students. IX. Characteristics in youth that predispose to suicide and accidental death in later life. Am J Public Health Nations Health. 1969 Jun;59(6):900-8.

2.Friberg L, Cederlof R, Lorich U, Lundman T, De Faire U. Mortality in twins in relation to smoking habits and alcohol problems. Arch Environ Health. 1973 Nov;27(5):294-304.

3.Doll R, Gray R, Hafner B, Peto R. Mortality in relation to smoking: 22 years' observations on female British doctors. Br Med J. 1980 Apr 5;280(6219):967-71.

4.Rogot E, Murray JL. Smoking and causes of death among U.S. veterans: 16 years of observation. Public Health Rep. 1980 May-Jun;95(3):213-22.

5.Garrison CZ, McKeown RE, Valois RF, Vincent ML. Aggression, substance use, and suicidal behaviors in high school students. Am J Public Health. 1993 Feb;83(2):179-84.

6.Hemenway D, Solnick SJ, Colditz GA. Smoking and suicide among nurses. Am J Public Health. 1993 Feb;83(2):249-51.

7.Shaffer D. Suicide: risk factors and the public health. Am J Public Health. 1993 Feb;83(2):171-2.

8.Iwasaki M, Akechi T, Uchitomi Y, Tsugane S. Cigarette smoking and completed suicide among middle-aged men: a population-based cohort study in Japan. Ann Epidemiol. 2005 Apr;15(4):286-92.

9.Bronisch T, Hofler M, Lieb R. Smoking predicts suicidality: findings from a prospective community study. J Affect Disord. 2008 May;108(1-2):135-45.

10.Hughes JR. Smoking and suicide: a brief overview. Drug Alcohol Depend. 2008 Dec 1;98(3):169-78.

11.Hawton K, van Heeringen K. Suicide. Lancet. 2009 Apr 18;373(9672):1372-81.

12.Li D, Yang X, Ge Z, Hao Y, Wang Q, Liu F, et al. Cigarette smoking and risk of completed suicide: a meta-analysis of prospective cohort studies. J Psychiatr Res. 2012 Oct;46(10):1257-66.

<BBCワールド「タバコ戦争」より 2000/8/19 NHK放映>
ナレーター:しかし政治の世界では、イギリスでもアメリカでも、タバコ反対のプラカードを掲げる人はいませんでした。
しかし1976年、ワシントンで変化が起こります。
ジミー・カーター:私ジミー・カーターは、アメリカ大統領の任務を誠実に果たすことを誓います。
ナレーター:カーター氏は、タバコ産業を支持したおかげで大統領に選ばれました。
しかし、厚生長官にジョセフ・カリファーノ氏を選び、これが後にあだとなります。
ペプルズ:カリファーノ氏は、すい星のように現れたのです。
ナレーター:カリファーノ氏です。
カリファーノ:タバコ業界は、わたしを危険な存在と考えたんです。
ペプルズ:彼は、元喫煙者にしかできないやり方でキャンペーンを展開したんです。
ナレーター:カリファーノ氏がタバコ反対運動を政策の中心に据えたのは、次のようないきさつがあったからです。
カリファーノ:うちの省に勤めてくれる職員を探して医者150人ほどと面接したんですが、だれもが「健康の促進と病気の予防を真剣に考えるなら、喫煙についてなんとかしないかぎり無理だ」と口をそろえました。
ナレーター:タバコ産業の反応は素早いものでした。
カリファーノ:タバコ業界は、わたしがタバコの喫煙に関し演説をすると聞きつけると、前もってその内容のコピーを送ってくれと言ってきたんです。タバコに関する政府の声明に関しては、いつもあらかじめ内容を伝えてもらっていたというのです。そこでわたしは「そういう時代はもう終わったんだ」と言ったんですが、今度はホワイトハウスからコピーを要求してきたのには驚きました。
ナレーター:元ホワイトハウスの保健問題顧問、ボーン氏です。
ボーン:大統領が自分自身の支持基盤のことを心配しているときに、思い切ったことをしてだいじょうぶかと心配したのです。
ナレーター:大統領顧問だったボーンさんは、この演説がホワイトハウスに及ぼす影響を心配していたのです。
カリファーノ:わたしはボーンさんに「もし大統領がコピーが必要だとおっしゃるなら、電話をしてもらえればすぐにお渡しする。だが、大統領以外のどの側近にも渡すつもりはない」と言ったんです。
ナレーター:カリファーノ氏はキャンペーンを決行しました。
1978年、カリファーノ氏は「喫煙は、これまで考えられていたよりはるかに危険であったことがわかった」と発表します。
タバコ会社は、ワシントンに新しい敵が生まれたことを知ります。
カリファーノ:戦争の始まりでした。
ナレーター:タバコ協会のドゥーイヤー氏は「カリファーノ氏が大好きな遊びや酒をやめるかが見ものだ」と国民に語りかけました。
民主党幹部は、再選を果たすためにはカリファーノ氏の存在が危険だと感じ始めます。
ボーン:当時ノースカロライナ州の知事だったジム・ハント氏から電話があって、「カリファーノ氏の口をふさげないならノースカロライナの票はあきらめてほしい、と大統領に伝えてくれ」と言ってきたんです。
カリファーノ:キャンペーンを中止にするなど考えてもみませんでした。今していることは正しいのだから、時間をかければみんなにわかってもらえるだろうと思っていたのです。わたしはホワイトハウスとは政治的な観点も異なっていました。どの州の人も、我々の言っていることのほうが本当だと知っていると信じていました。肺気腫やほかの肺の病気で親族を亡くしていないアメリカ人など、ほとんどいませんでしたからね。
ジミー・カーター:アメリカには、タバコ産業に生活を頼っている家族は200万を数えるのです。
ナレーター:カーター大統領は、再選を果たすためにタバコ業界から信頼を取り戻そうと努力しましたが、業界からの圧力は大変なものでした。
ボーン:タバコ業界の態度ははっきりしていました。「カーター大統領の再選を支持するが、条件がある」というわけです。それはタバコの健康問題で厳しい路線をとらないという条件でした。
ナレーター:カリファーノ氏は解任されました。
カリファーノ:「今回の決定に関し、だれを非難するか」というのはいい質問ですね。カーター大統領がわたしを解任したのは、タバコ業界からの圧力のせいです。カーター氏も、今ならその事実を認めるんじゃないでしょうか。
ナレーター:タバコ業界は、20年にわたり科学的な研究結果と法規制を相手に闘い続け、ついには、その前に立ちはだかった政治家をも追放したのです。
反対勢力の拡大と喫煙率の低下にもかかわらず、タバコ業界は1980年代までには嵐を切り抜けます。しかしその「事実の隠ぺいと否定」の歴史はとてつもなく長いものです。
そして、その事実が明らかになるとき、タバコ業界はただこうべを垂れるしかないのです。

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2012年11月6日火曜日

禁煙条例施行の町、心筋梗塞が3割超ダウン

QlifePro

http://www.qlifepro.com/news/20121105/myocardial-infarction-and-city-smoking-...

 『10月29日付、The New York Timesが発信する情報系サイトWellによると、専門家らの調査により、禁煙条例の施行で、副流煙を吸入する頻度が減り、結果、心臓発作の減少につながったとする有力な証拠が見つかった。』

 

禁煙条例は、心筋梗塞の発症は間違いなく下げるようですね。(禁煙センセイ)

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2012年11月2日金曜日

受動喫煙防止対策の徹底について-厚生労働省

受動喫煙防止対策の徹底について

厚生労働省健康局長

 

http://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/tobacco/dl/tu...

 

 

 

『今後の受動喫煙防止対策の基本的な方向性として、多数の者が利用する公共的な空間については、原則として全面禁煙であるべきである。

一方で、全面禁煙が極めて困難な場合等においては、当面、施設の態様や利用者のニーズに応 じた適切な受動喫煙防止対策を進めることとする。

また、特に、屋外であっても子どもの利用が想定される公共的な空間では、 受動喫煙防止のための配慮が必要である。』

 

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2012年10月31日水曜日

喫煙者は欠勤多い傾向、英経済に1800億円のマイナス=調査

喫煙者は欠勤多い傾向、英経済に1800億円のマイナス=調査

ロイター

http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPTYE89U05Z20121031

 

『英ノッティンガム大学の研究者らが発表した報告書によると、喫煙者は非喫煙者に比べて多く仕事を休み、そうした欠勤による英国経済へのマイナス効果は14億ポンド(約1800億円)に上るという。』

『喫煙に関係する欠勤が英経済に与えるマイナス影響は14億ポンドだが、これは職場での「喫煙コスト」の一端でしかなく、喫煙休憩による生産性低下や、喫煙にからむ失火なども経済にはマイナス要因だという。』

 

記事中には書いていませんが、タバコによって引き起こされた病気の医療費や、清掃費なども経済にはマイナス要因で、国家にとって、タバコ税による収入以上に損失が大きいのです。(禁煙センセイ)

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タバコはGERD(胃食道逆流症)にも良くないんですよ

テーマ 喫煙とGERDの関係 タバコはGERDにも良くないんですよ

アストラゼネカ
http://nexium.jp/trivia/03/index.html?adid=mrk_121026

 タバコはGERD (胃食道逆流症)の悪化要因になります。
GERDの症状としては、
「胸がやけつくような 感じ」
「胸が痛む、胃が痛む」
「のどや口まで酸っぱい ものがあがってくる」
「胃が もたれる、はる」
「食べるとものが つかえる感じ」
「食べたあと ムカムカする胸やけ、胸痛、つかえ感」などがあります。逆流性食道炎もGERDに含まれます。
 
<参考>
http://www.gerdsociety.com/GERD患者向け冊子_見開き080930.pdf

『日本人223例を対象とした試験では、喫煙本数がGERD発症に関連する有意な因子であること、さらに喫煙本数が10本増えるとGERDになる確率が約1.5倍になると報告されています。1)
さらに、日本人GERD患者33例における12週の禁煙の効果を前向きに検討した結果、禁煙によりGERD症状とQOLが有意に改善することが示され、禁煙はGERDの治療戦略として有効である可能性が示唆されています。2)
喫煙による急性の影響では一過性LES弛緩の増加、また慢性的な喫煙習慣はLES圧低下を招き、逆流を引き起こすと考えられています。3)
また、ニコチンの長期摂取が消化管の防御システムを障害することがわかっていますが、タバコ煙に含まれる有害物質は血中の10倍以上の濃度で唾液に濃縮され、この唾液が上皮組織に接触することによって胃粘膜関門機能(胃酸、ペプシンから胃粘膜を守る防御システム)が低下することも報告されています。4)』
1)橋本博子ら.慈恵医大誌 119:77-85, 2004
2)Nakajima K, et al. Health 3: 677-683, 2011
3)Kahrilas PJ, et al. Gut 31: 4-10, 1990
4)Massarrat S. Arch Iranian Med 11: 203-305, 2008

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喫煙女性、40歳までの禁煙で9年長生き 英調査

AFPBBNews

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2909601/9753351

 

『40歳までに喫煙をやめた女性は寿命が平均で9年以上延びるが、それでも死亡率は非喫煙者より20%高いとする論文が、27日の英医学専門誌ランセットで発表された。』(3)

 

最近の日本のデータでも同様なものがありましたね。(1)
やはり、世界的に、男女を問わず、喫煙は寿命を10年縮めるというのが正しいようです。ただ、下記の点には注意が必要です。(禁煙センセイ)


 
『だが論文では、この結果を受け「40歳まで喫煙を続けても大丈夫」と思わないよう注意を促している。40歳まで喫煙を続けた女性がその後数十年のうちに死亡する割合は非喫煙者の1.2倍と大幅に高くなっていた。』

<参考>

(1) 喫煙で寿命10年縮まる 日英、日本人を60年以上調査

http://smokefree.posterous.com/166607821

(2) イギリスの医師の寿命のデータ

Doll R, Peto R, Boreham J, Sutherland I. Mortality in relation to smoking: 50 years' observations on male British doctors. BMJ. 2004 Jun 26;328(7455):1519.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC437139/

(3) 今回の論文
 
Pirie K, Peto R, Reeves GK, Green J, Beral V. The 21st century hazards of smoking and benefits of stopping: a prospective study of one million women in the UK. Lancet.  Oct 26.

http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(12)61720-6/ful...

 

 

 

 

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2012年10月27日土曜日

禁煙QUEST- アンドロイド禁煙アプリ紹介

禁煙クエスト (無料)

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.graceful3715.stopsmoking

 

『辛い禁煙を少しでも続けられるように開発しました。
あくまで「RPG風」ですので、禁煙しながらレベルアップして洞窟に潜むモンスターを倒していくだけのシンプルな内容です。
もちろん禁煙開始からの経過状況や喫煙の害悪を毎日確認するだけでも禁煙に役立ちますよ。』

ゲーム風禁煙アプリです。私はiPhone なので使用された方は、使用感を聞かせて下さい。(禁煙センセイ)

 

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2012年10月26日金曜日

喫煙で寿命10年縮まる 日英、日本人を60年以上調査

朝日新聞デジタル

http://digital.asahi.com/articles/TKY201210260116.html?ref=comkiji_txt_end_kj...

 

『たばこを吸うと寿命が8~10年縮まることが、放射線影響研究所(広島市)や英オックスフォード大による調査でわかった。日本人約6万8千人を分析した。未成年でたばこを吸い始め、吸う本数が多い人ほど死亡リスクは高かった。25日付の英医学誌電子版に発表した。』

『未成年でたばこを吸い始めた男性(1920~45年生まれ)の72%は70歳まで生きた。一方、同じ年代でたばこを吸わない男性の72%は78歳まで生きた。たばこで寿命が8年縮まったことになる。女性は、寿命が10年縮まっていた。』

Dollらのイギリスの医師の50年間追跡した寿命データも、喫煙医師は非喫煙医師に比べて寿命が10年短いというものでした。 やはり、喫煙者は非喫煙者に比べると寿命が10年短いというのが本当のところなのでしょう。(禁煙センセイ)

 

<参考> Impact of smoking on mortality and life expectancy in Japanese smokers: a prospective cohort study

http://www.bmj.com/content/345/bmj.e7093

 

イギリスの医師の寿命のデータ

Doll R, Peto R, Boreham J, Sutherland I. Mortality in relation to smoking: 50 years' observations on male British doctors. BMJ. 2004 Jun 26;328(7455):1519.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC437139/

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2012年10月22日月曜日

『「日本たばこ産業」ザンビアたばこ農家7,000件と契約』の意味するもの

「日本たばこ産業」ザンビアたばこ農家7,000件と契約

アフリカビジネスニュース

http://www.africa-news.jp/news_HmkGzdD83.html

 

『ザンビアの新聞社、タイムス・オブ・ザンビアによると、日本たばこ産業(JT)は、ザンビアのたばこ農家7,000件と契約を結んだことを明らかにした。』

一見何の変哲もない記事ですが、深い意味があります。下記を読んで色々考えてみて下さい。会えて解説はしません。

 

1. JT、アフリカ・ザンビアで植林・森林保全活動を開始
ECO JAPAN

http://eco.nikkeibp.co.jp/article/news/20100803/104443/

 

『ザンビアは葉タバコが主要産業。JTの海外での植林・森林保全活動はマラウイ、タンザニアのアフリカ2カ国とフィリピンに続き4カ国目。

新たに植林・森林保全活動を始めるのは、マラウイとの国境にあるザンビア東部州。ザンビアは葉タバコ生産が主要産業の1つで、葉タバコの乾燥施設などに木材資源が使用されている。一方、同国では家庭用燃料としても木材を使うため、森林伐採が社会問題化している。』

 

2. タバコをめぐるザンビアのジレンマ

JANJAN NEWS

http://janjan.voicejapan.org/world/0603/0603060399/1.php

『ザンビアは、有数のタバコ生産国となった。リロンガ氏は、「鉱物生産、特に銅生産を除くと、タバコは同国最大の外貨獲得源となっており、生産高は、アフリカ最大のタバコ生産国マラウィ、ジンバブエのレベルに近づいている」と言う。

ジンバブエの農業生産は全体的に下降しているが、ザンビアの農産業は、隣国ジンバブエから越境してきた白人農家の投資によって成長している。』


3. 森林破壊とタバコ

ブログ 楽しく禁煙

http://smoke-free.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-43d1.html 

『ケニアタンザニアマラウィ南アフリカなどでは、イギリス、ドイツ、アメリカのタバコ会社によって、タバコの乾燥のためにが多量に使われています。(世界中で生産されるタバコの、おそらく70%ぐらいは、(あるいは)で乾燥されたものですが、JTガス重油を使っていると思われるので、地球温暖化には影響しますが、森林破壊はしていないようです。)(→ザンビアから輸入するということは、薪炭材を使用して乾燥するタバコ葉を輸入するという事になり、ついにJTも森林破壊に手を貸す事になります。

タバコの葉っぱを1キロ乾かすのに、薪でいったら10キロ要るそうで、

世界銀行の試算では、世界で伐採される木の6本に1本は、タバコを乾かすために使われているそうです。

WHOの試算では、燃料用だけに限っていうと、(薪炭材として)伐採される木の8割は、タバコの乾燥に使われているとのことです。その後の調査でも、少なく見積もっても5割は、タバコの乾燥に使われていることが分かってきています。』

 

4. Times online より

リンク先切れ

1エーカー分のタバコ葉を乾燥処理するために同じ面積の自然林が伐採されており、これは

平均的スモーカーの2週間分のタバコを乾燥処理するために1本ずつ木が切られているのと同じである。

 

5.

タバコの葉摘みでニコチン被害を受ける子どもたち ~マラウィより~

AFPBB NEWS

http://www.afpbb.com/article/pressrelease/contribution/2635211/4502332

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2012年10月21日日曜日

ドラッグとしてのタバコードラッグのウソ、ホント|水谷修オフィシャルウェブサイトより

Media_httpwwwmizutani_vxggc

ドラッグのウソ、ホント
水谷修オフィシャルウェブサイト あした、笑顔になあれ より
http://www.mizutaniosamu.com/040article/post_24.html
 
 夜回り先生で有名な水谷修さんが、ドラッグについて、非常に分かり易い解説をしてくださっています。
 程度の差はありますが、タバコ(ニコチン)も依存性薬物です。リンク先の内容は、タバコにも当てはまるのです。ドラッグとしてのタバコを考えてみて下さい。
 長いですが、全ての方(特に若い方)に読んでいただきたい内容です。(禁煙センセイ)

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2012年10月18日木曜日

DeNA 新人に禁煙義務付けへ 1日60本、中畑監督も止めた

スポニチアネックス

http://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2012/10/18/kiji/K20121018004350670.html

 

『今回のドラフトから新人は一切たばこは禁止。理解してもらった上で契約する」と語った。』 

『6年前まで1日60本前後のヘビースモーカーだった中畑監督も「喫煙は運動能力の低下につながる。最下位脱出のために、ぜひ禁煙を勧めたい」とした。』

 

ついにプロ野球界も禁煙の流れが出てきたようですね。(禁煙センセイ)

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2012年10月17日水曜日

ロシア政府が禁煙法を強化、たばこ広告は全面禁止へ

Yahoo News

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20121017-00000089-reut-int#

 

『首相はビデオメッセージで、「毎年、(たばこが原因で)大都市が1つ消えている計算だ。政府は禁煙政策を推し進めており、今日からその導入準備を開始した」と述べた。同国では、喫煙が関連する原因で死亡する人の数は、毎年約40万人に上るという。

保健省が策定した法案では、たばこ税が増税されるほか、現在紙媒体でのみ認められているたばこ広告が禁止され、カフェや公共スペースでの喫煙が最終的に禁止される。法案は数日中にも議会に提出される見通し。』

 

あの喫煙大国ロシアでも禁煙法の制定です。日本は遅れています。(禁煙センセイ)

<参考>

http://smokefree.posterous.com/tag/ロシア 

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Bryan の死をムダにしてはいけない。

On the day of Bryan's death, June 3, wife Bobbie and son Bryan keep a bedside vigil.
The recent photo of father and son is on the bed. [Times photo: V. Jane Windsor]


 

Bryan はティーンエイジャーの時にタバコを吸い始め、肺がんと診断されて、わずか47日後に34歳でお亡くなりになられました。

私は、腫瘍内科医・呼吸内科医として、このような方をたくさん診させて頂きました。
タバコとタバコを作って売る会社に怒りを覚えます。

この写真と動画は衝撃的ですので、心して見て下さい。(禁煙センセイ)

 

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車内喫煙、空気中の有害物質は基準値の数倍

AFPBBNews

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2907771/9689724?ctm_campaign...

 

『車内での喫煙により、人体に有害な微粒子の量が世界保健機関(World Health OrganizationWHO)が推奨する上限の数倍に増加するとの調査結果が、15日の英専門誌「Tobacco Control」(たばこ規制)で発表された。』

 

特に子どもが危険です。(禁煙センセイ)

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2012年10月16日火曜日

タバコを家におかない事が大事です。ー乳幼児が「タバコ誤飲」!やってはいけないNG例

乳幼児が「タバコ誤飲」!やってはいけないNG例

マイナビニュース
http://news.mynavi.jp/c_cobs/news/wooris/2012/10/ng-4.html

 

乳幼児の誤飲の最多はタバコ誤飲です。飲んだら大変です。

家にはタバコを置かないようにしましょう。

一番良いのは、タバコを止めるしかないでしょう。(禁煙センセイ)

 

<参考>

http://smokefree.posterous.com/tag/タバコ誤飲

 

子供の誤飲事故、たばこが32年連続1位―厚労省

http://smokefree.posterous.com/321

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2012年10月14日日曜日

女性の喫煙は消化器系の難病リスク高める 米研究

女性の喫煙は消化器系の難病リスク高める 米研究

現喫煙でクローン病リスク2倍

http://kenko100.jp/news/2012/10/12/02

 

『喫煙はさまざまな健康被害をもたらすことが指摘されているが、女性の喫煙は消化器系の難病、クローン病や潰瘍性大腸炎のリスクを高めると、米ハーバード大学医学部のLeslie M. Higuchi氏らが、米医学誌「American Journal of Gastroenterology」(2012; 107: 1399-1406)に発表した。現在喫煙している女性ではクローン病リスクが2倍になったという。』

 

現在までの研究結果とほぼ同じ結果が出ています。

すなわち、クローン病のリスクは喫煙で約2倍に増える事が証明されており、今回の研究も同様の結果でした。

一方、潰瘍性大腸炎は、喫煙者の方が非喫煙者よりも発症率が少ない、数少ない疾患です。今回もそのことが証明されました。

しかし、いくら喫煙者が潰瘍性大腸炎の発症が少ないといっても、喫煙する事はお勧めできません。なぜなら、

 1. 喫煙は循環器病、呼吸器病、がんを起こし、潰瘍性大腸炎のリスクよりはるかに問題になります。

2. たとえ潰瘍性大腸炎になったとしても、生命への脅威として警戒すべきは潰瘍性大腸炎そのものよりも、全身のがん、心臓病などタバコ 病です。潰瘍性大腸炎で命を落とすより、がん、心臓病で命を落とす患者さんの方が多いのです。 

極端に言うとこういうことです。国立公衆衛生院の蓑輪先生らは総説の中で、こう述べています。『どんな死に方をしてもよいが、潰瘍性大腸炎だけにはかかりたくない、という人は喫煙を選択してもよいかもしれない』


3.  現在、 潰瘍性大腸炎の治療には、喫煙よりも有効・安全で確立した治療法がある。


くれぐれも、潰瘍性大腸炎にならないために喫煙をしたり、潰瘍性大腸炎のなったから喫煙をする事がないようにお願いいたします。(禁煙センセイ)

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2012年10月13日土曜日

2012年禁煙CMコンテスト受賞作品

2012年禁煙CMコンテスト受賞作品-日本禁煙学会


 

なかなかの力作揃いです。(禁煙センセイ)

 

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2012年10月11日木曜日

キヨシDeNA、出直し禁煙!5年連続最下位で「すいませ~ん」

スポーツ報知

http://hochi.yomiuri.co.jp/baseball/npb/news/20121010-OHT1T00269.htm

 『最下位球団の立て直しは禁煙から―。DeNAが全選手、スタッフを集め、専門医による「禁煙セミナー」を受けることが10日、分かった。球界では異例の試み。球団関係者は「体の面と社会的な面の理由がある。夢を与えるプロ野球選手が、人前でたばこを吸うのはどうなのか」と説明した。』

野球選手は喫煙者が多い印象ですね。ぜひ、禁煙して、若者のよい模範となってください。もちろん、選手にとっても運動能力がアップするので良い事ばかりです。(禁煙センセイ)

 

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2012年10月9日火曜日

福島産葉タバコ基準値超え=セシウム検出-JT

時事ドットコム

http://www.jiji.com/jc/zc?k=201210%2F2012100900657

 

『日本たばこ産業(JT)は9日、2012年産の乾燥葉タバコに対する放射性物質検査を実施し、福島県産の一部で放射性セシウムが同社基準の1キロ当たり100ベクレルを上回ったと発表した。JTは検出された約4.5トン(850万円相当)の購入を取りやめる。』

 

福島の方にはつらい話ですね。

でも、喫煙者の方には、セシウムより以前から含まれているポロニウムにも注目していただけたらと思います。

 

<参考>

タバコのポロニウムについてニュースまとめ

http://smokefree.posterous.com/tag/ポロニウム

喫煙 ばく露量年80ミリシーベルト(ポロニウム)

早急な対策求める 紙参院議員が質問主意書

http://smokefree.posterous.com/160393028

 

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2012年10月8日月曜日

喫煙女性の子宮がん確率が2倍に!成功者が教える失敗しない禁煙方法

マイナビニュース

http://news.mynavi.jp/c_cobs/news/joseinobigaku/2012/09/2-5.html

 

『禁煙で、肺癌の発症率が低くなるからです。禁煙から約5年~10年で、タバコを吸わない方と同じくらいにまで、肺癌の発症リスクは下がるとされています。

又子宮癌や不妊症といった女性特有の病気の発症確率や、美容への影響も同時に低くなるのです。今タバコを吸っている喫煙女性の皆さん、自分の体を大切にする為にも禁煙にチャレンジしてみませんか?』

 

女性の喫煙の危険性にてついてよくまとまっています。参考になりますので、お勧めの記事ですね。(禁煙センセイ)

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2012年10月2日火曜日

あなたは喫煙と引き替えに臓器を提供している。ー "Flesh Trade" - Time's Up, Tobacco!

"Flesh Trade" - Time's Up, Tobacco! - YouTube

 

フィリピンの禁煙啓発ビデオです。びっくりの描写ですが、これが、喫煙する事は実際はこのようなことなのでしょうね。(禁煙センセイ)

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「こんな人は家に呼びたくない」と思う人はどんな人ですか?

Livedoor HOMME

自分は吸わないのに、友だちが部屋で喫煙......。退去時に清掃代ってかかる?

http://news.livedoor.com/article/detail/7000802/

 

 『フレッシャーズ会員に行ったアンケート調査で「友だちに自分の家でやってほしくないこと」によると、「タバコを吸う」(60.4%)が1位にあげられました。「タンスなどを漁る」、「パソコンを使われる」など、プライバシーを侵害する行為を抑えての堂々1位。』

とのことです。そう思われる方が多いという事は、喫煙される方は、嫌われないためには、気を付けた方がよいですね。

でも、そのような気遣いをするよりは、いっそのことタバコを止めてみませんか? (禁煙センセイ)

 

<参考>

報道されないサードハンドスモークの裏側
http://smoke-free.cocolog-nifty.com/blog/2010/02/post-3c7d.html
 

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2012年9月28日金曜日

禁煙ポケットブックがでました。 日本禁煙学会

禁煙ポケットブック 日本禁煙学会

http://www.nosmoke55.jp/action/kinenpocketbook.html (無料ダウンロード)

 

衝撃的な写真もありますが、禁煙補助剤(チャンピックスやニコチンパッチ)を使用する時に注意点など実用的な内容になっています。(禁煙センセイ)

 

 

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2012年9月27日木曜日

認知症治療薬ガランタミン、ラット試験で喫煙欲求の軽減効果を確認

CareNet

http://www.carenet.com/news/general/carenet/31268#   (医療者向け、要登録)

 

『アルツハイマー型認知症治療薬ガランタミンに喫煙欲求を軽減する効果があることが、米国・ペンシルベニア大学のHopkins TJ氏らによるラット試験の結果、示された。』

 

まだ、動物実験の段階ですが、将来が期待されます。(禁煙センセイ)

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禁煙したい米喫煙者、約8割

サーチナ

http://news.searchina.ne.jp/disp.cgi?y=2012&d=0925&f=column_0925_014....

 

『「もし自分がたばこを吸い始めた時に戻れるとしたら、それでもやはりたばこを吸うか」と聞いたところ、9割近くの人は「吸わない」と答えている。

 たばこの魅力、むしろ魔力に取りつかれたこと自体を後悔している人も少なく無いようだ。』

 

タバコの依存の怖さが分かりますね。(禁煙センセイ)

 

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喫煙者、致命的な脳出血の危険3倍

イノライフネット

http://contents.innolife.net/news/list.php?ac_id=2&ai_id=155712

『喫煙者は非喫煙者に比べて、致命的な脳出血であるくも膜下出血の危険が、3倍近くにもなるという研究結果が出た。』 

 

韓国での報告です。

 

<参考>

巨人・キムタク(木村拓也コーチ)を襲ったくも膜下出血を考える

http://smoke-free.cocolog-nifty.com/blog/2010/04/post-4e60.html

 

 

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サッカーを愛する人に、この動画を見てタバコを止めないわけにはいかないでしょう。

Quit smoking with barca

http://quitsmokingwithbarca.eu/US

 

2012/10/17 がその日です。

サッカー FCバルセロナとともにタバコを止めましょう。

これを見て止めないのはサッカーファンではないですね。

(禁煙センセイ)

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2012年9月23日日曜日

囲碁ガール新風、碁会所チェンジ「脳からキレイに」ー朝日新聞

朝日新聞

http://www.asahi.com/culture/update/0920/OSK201209200088.html

 

『紫煙くゆらすオヤジが占拠する碁会所のイメージが変わりつつある。主役は「囲碁ガール」。「脳からキレイに」「女子力アップ」。うたい文句にいざなわれ、女性が続々と碁の世界へ。彼女たちから未来の名人が輩出するかも?』

禁煙、女性がキーワードの様です。しかし、囲碁ガールという言葉があるとは知りませんでした。将棋界も「禁煙」「女性」を意識されてはどうでしょうか? タバコ会社の棋戦があるので難しいかもしれませんが、このままだと囲碁に負けてしまいますよ。(禁煙センセイ) 

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2012年9月19日水曜日

同じ肺がん患者でも喫煙者では10倍! がん細胞の突然変異

あなたの健康百科

http://kenko100.jp/news/2012/09/19/02

 

『喫煙グループのがん細胞で見つかった点突然変異(DNAやRNAの1つの塩基が別の塩基に置き換わること)の発現頻度が、喫煙したことがないグループの約10倍に上ることを、9月14日付の米科学誌「Cell」(2012; 150: 1121-1134)で明らかにした。しかも、抗がん薬の標的となる変異は喫煙したことがないグループで見られる傾向にあるという。』

 

これは、私も以前、がん細胞の細胞株で実験をしていましたので、遺伝子変異の多さに驚いた記憶があります。

最近の研究では、同じ肺腺がんでも喫煙者のがんと非喫煙者のがんとでは、全く違うがんといってもいい事が分かってきました。遺伝子の異常が喫煙者のがんに圧倒的に多く、難治性のがんであることが分かっています。非喫煙者のがんは最近の分子標的薬剤が良く効き、進行がんであっても比較的長生きできるようになってきました。

それらのことを改めて、全ゲノム解析を行う事で証明したのがこの研究です。それにしても10倍というのはすごいですね。それだけ、抗がん剤が効きが悪かったり、悪性度の高いがんであるわけですね。(禁煙センセイ)

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2012年9月11日火曜日

喫煙 ばく露量年80ミリシーベルト 早急な対策求める 紙参院議員が質問主意書

赤旗

http://www.jcp.or.jp/akahata/aik12/2012-09-07/2012090706_03_1.html

 

『日本共産党の紙智子参院議員は5日、たばこに含まれる放射性物質ポロニウムの健康影響に関する質問主意書を政府に提出しました。』

主意書は、厚生労働省の資料から、たばこを1日1箱半喫煙する人のポロニウムによる放射線ばく露量が年間80ミリシーベルトに及ぶことが明らかになったことに言及。喫煙によるポロニウムばく露による健康被害が1日1箱を15年間すってきた喫煙者では喫煙によるがん死亡リスクが約1%程度、50年間すった喫煙者は約4%程度になることを指摘しました。』

先日の厚生労働省の資料から、早速質問が出たようです。

まずは、タバコの煙の中に存在するポロニウムを認識することが必要ですね。(禁煙センセイ)

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2012年9月8日土曜日

業界優先で子供喫煙深刻化。たばこ天国インドネシア

バンコク週報
http://www.bangkokshuho.com/article_detail.php?id=502

『「ルールがないと、たばこ会社が何をしでかすか、インドンシアを見れば分かる」と批判する米禁煙団体。

大手各社はテレビやラジオなどに頻繁にコマーシャルを流し、小学校の前に巨大な広告板が掲げられるケースも。販売促進のため、たばこを無料で配ることもある。

若者の関心を引くコンサートなども競って後援し、同委員会は「未成年を喫煙の道に引きずり込もうとしている」と非難する。』

 

何度も取り上げている内容ですが、それにしてもひどいです。(禁煙センセイ)

インドネシア関係の報道は下記にまとめました。

http://smokefree.posterous.com/tag/インドネシア 

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これを読んで迷わず禁煙!?アメリカたばこ農園の闇

チャリティーニュース

http://www.charity-news.net/news_HOJe2MEjl.html

 

これが何と米国の話なのです。マラウィだけではないのですね。緑タバコ病は日本ではどうなのでしょうか?(禁煙センセイ)

 

<参考>

http://smokefree.posterous.com/tag/緑タバコ病

タバコの葉摘みで身体を壊す子どもたち~マラウィの調査報告~

http://www.plan-japan.org/topics/world/090828.html

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2012年9月4日火曜日

時事ドットコム:喫煙率下げるため、ショッキングな写真をたばこの箱に印刷へ=ロシア

Media_httpwwwjijicomj_vmvce

 ついにあの喫煙大国ロシアでも、警告表示を写真で掲載するようになりました。
 日本は一番遅れていますね。(禁煙センセイ)

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2012年9月3日月曜日

葉巻規制で米学会が論争-学会連合が強く反対、キャンディー味のタバコ復活など悪影響を懸念

葉巻規制で米学会が論争【米国学会短信】学会連合が強く反対、キャンディー味のタバコ復活など悪影響を懸念

m3.com (要登録・医療者向け)

http://www.m3.com/clinical/news/article/157959/?portalId=mailmag&mmp=EI12...

米国胸部学会は8月号の論文誌で、米国で進んでいるタバコ規制からの葉巻をはじめとした「プレミアムタバコ」の除外を巡って、「除外の扱いを拒否すべき」との主張を発表した。喫煙の有害性においては葉巻も変わりはないと強く主張。

米国耳鼻咽喉・頭頸部外科学会、米国小児科学会、米国心臓学会など多数の学会が同様に、米食品医薬品局(FDA)による監督対象から葉巻を除外することに強い反対意見を出している。』

医学会と政治を巻き込んだ戦いですね。学会連合には頑張って頂きたいです。キャンディー味などもってのほかです。(禁煙センセイ)

 

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2012年9月2日日曜日

「健康のために1mgのタバコをすっておこう」と思う人へ訪れる死神ーライフハッカーより

ライフハッカー
http://www.lifehacker.jp/2012/09/12-09-01smoker.html

軽いタバコは本当は軽くないのです。禁煙啓発をしている人の中では常識の内容ですが、一般のブログに掲載されたことは画期的です。 

詳しくはこちらのブログを見て頂けたらもっと良く分かると思います。(禁煙センセイ)

 

軽いタバコは本当に軽いのか?ーライト・マイルドタバコの真実

http://smoke-free.cocolog-nifty.com/blog/2010/01/post-76f9.html

知られたくない『マイルドセブン』名称変更の本当の理由

http://smokefree.posterous.com/fctc-3732

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2012年8月28日火曜日

JT international (JTI) も喫煙の害は認められています。一方、JT は...

JTI

smoking and health > Active smoking

Smoking is a cause of serious diseases including lung cancer, coronary heart disease, emphysema and chronic bronchitis.

喫煙は肺がんや冠動脈疾患、肺気腫や慢性気管支炎など重篤な病気の原因です。(訳)

If you want to avoid the risks of smoking, you should not smoke.

喫煙のリスクを避けたいなら、あなたは喫煙すべきではない。(訳) 

一方、

JTウェブサイト

喫煙と健康
http://www.jti.co.jp/corporate/enterprise/tobacco/responsibilities/responsibi... 

厚生労働省は、「21世紀における国民健康づくり運動」において、たばこは、肺がん、心筋梗塞等の虚血性心疾患、肺気腫等の慢性閉塞性肺疾患など多くの疾病や、低出生体重児、流・早産など妊娠に関連した異常の危険因子であるとしています。私たちも、喫煙は特定の疾病(妊娠に関連した異常を含む)のリスクを高めると認識しています。また、喫煙とそれらの疾病との関連を具体的に解明するため、今後の更なる研究が必要と考えています。

厚生労働省は言っているが、JTはもっと研究が必要と言っているようです。

『疫学研究は、疾病とその要因との関連性を探るにあたり有用な学問です。しかしながら、がん等、喫煙と関連があるとされる諸疾病の発生には、住環境(大気汚染等)、食生活、運動量、ストレス、遺伝的要因等様々な要因が影響しており、喫煙以外の全ての要因を同じにした集団を比較することは困難です。また、疫学研究は喫煙者と非喫煙者の集団同士を比較するものであり、個々の喫煙者について疾病のリスクを明らかにするものではありません。』(下線、禁煙センセイ注)

疫学研究に軽く疑問を呈しつつ、個人には関係ないよと言っているように聞こえます。

  海外と日本ではニュアンスが違う事が書いてありますね。他の企業でも海外向けと日本向けでは書く事を変えているのでしょうか?(禁煙センセイ) 

 

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2012年8月26日日曜日

天声人語でタバコの新製品宣伝をする時代でしょうか?

朝日新聞デジタル
http://www.asahi.com/news/intro/TKY201208230656.html?id1=2&id2=cabcai...

2012/8/24 朝日新聞朝刊 天声人語より

『喫煙していた遠い日の話である。いつもの銘柄を切らし、いやしく一本もらうのはたいてい「マイルドセブン」だった。それほど売れていた。35年前に登場したこのロングセラーが、名を「メビウス」に改める▼一因は、たばこの商標をしばる欧州連合(EU)の規制らしい。EUは2003年、体に優しい印象を与えるマイル ...』

EU  の規制しか書いてありませんが、FCTC (タバコ規制枠組み条約)は、ご存じないのでしょうか? ヨーロッパの話で日本と関係がないような書き方ですが、日本も同じ条約を批准しています。

FCTCに基づき、 EUはマイルドを規制したのです。
そのことを天声人語を書かれた記者の方はご存じないのでしょうか?
それとも知っててあえて書かないのでしょうか? 

朝日新聞の雑誌である”AERA” の最新号(2012年8月27日号)では、"メビウス" の見開き1ページの大きな宣伝がありました。それとの関連を勘ぐられても仕方がないのではないでしょうか?


朝日新聞は社説ですばらしい禁煙関係の記事を書かれてきました。

広告料に惑わされず、筋を通して欲しいものです。(禁煙センセイ) 

<参考>

知られたくない『マイルドセブン』名称変更の本当の理由

http://smokefree.posterous.com/fctc-3732

朝日新聞の数々のすばらしい記事まとめ
http://smokefree.posterous.com/tag/朝日新聞 
 

たばこ対策―業界より健康重視で- 朝日新聞社説

http://smokefree.posterous.com/137535420


 


 

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2012年8月23日木曜日

致死製品売り込みに屈するアジアの危険

【コラム】致死製品売り込みに屈するアジアの危険-ペセック

Bloomberg

http://www.bloomberg.co.jp/news/123-M91H3V6TTDS7

 

 『オーストラリアの連邦最高裁が世界で最も厳しいたばこ包装をめぐる規制を支持したことで、同国は世界各国のたばこ会社から批判を浴びている。

  これまでは、知的財産権、英ブリティッシュ・アメリカン・タバコ(BAT)やJTなどによる訴訟の可能性、投資家への被害といった事柄が焦点となってきた。他の諸国がオーストラリアに追随すれば、どれだけの命が救われ、どれだけの経済生産が無駄にならなくて済むかということに、もっと目を向けるべきではないだろうか。』

専門家は中国での喫煙者の増加も経済の生産性や成長の足かせにしかならないと指摘しているそうです。経済的にも長い目で見ると喫煙者が増える事はマイナスになります。 すばらしい見識のコラムでと思います。ぜひ、読んでみて下さい。(禁煙センセイ)

 

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2012年8月22日水曜日

JTがシリアに不正輸出か、制裁違反をEU調査

YOMIURI ONLINE

http://www.yomiuri.co.jp/world/news/20120822-OYT1T00094.htm

 

『スイスにある日本たばこ産業(JT)の海外拠点が、欧州連合(EU)の制裁に違反してシリアにたばこを輸出していなかったかどうかをEUが調査中だと報じた。』

  とのことです。(禁煙センセイ)

<参考>

http://smokefree.posterous.com/tag/シリア

1. JTIがシリアの独裁支配者にタバコを出荷。「アサドのテロ行為への資金供給」を行った疑い 日本禁煙学会

http://www.nosmoke55.jp/action/1201jti_syria.html


2. 疑惑! JTインターナショナルとシリアの独裁者との関係

ガーディアン (The Guardian) 

http://www.guardian.co.uk/business/2012/jan/29/syria-cigarettes-jti-assad#h

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2012年8月20日月曜日

禁煙の酒場、「非喫煙者なので、いいと思う」が54%と断トツトップ

何でも調査団
http://chosa.nifty.com/cs/catalog/chosa_report/catalog_120719000747_1.htm

『 「非喫煙者なので、いいと思う」が54%と断トツトップ。

「非喫煙者だが、なんとも思わない」および

「喫煙者なので、困る」がいずれも15%ずつで同率2位となりました。』

 

酒場とはいえ、非喫煙を望む人が増えてきています。飲食業の方はこの結果を見てどう思われますか?(禁煙センセイ)

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2012年8月17日金曜日

軽い副流煙でも危険、非喫煙者で30分後に血管機能障害

あなたの健康百科
http://kenko100.jp/news/2012/08/16/01

 

『これまでの研究で示されたものよりも濃度が低い副流煙を短時間吸い込むだけで、喫煙をしていない成人に血管機能障害の徴候が観察されることが分かった』

予想以上に副流煙は危険のようです。(禁煙センセイ) 

<参考>

The exposure-dependent effects of aged secondhand smoke on endothelial function.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez/22595411

 

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